Ansvarsfullt spelande

Författare :

Jan Andreasson

Senaste uppdatering : 30 January 2026

Vi vill bidra till tryggare spelvanor och bättre beslut. Vi driver inget casino och tar inte emot insatser — vi publicerar endast information och jämförelser.

Vår roll

Vi hjälper spelare i Sverige att förstå skillnader mellan casinon, licenser, bonusvillkor, betalningsmetoder och verktyg för spelkontroll. Läs gärna vår Integritetspolicy och våra Villkor för mer information.

Spela för nöjets skull

Casino ska vara underhållning — inte en lösning på stress, ekonomi eller mående.
Ett bra första steg är att bestämma dina ramar innan du börjar.

Praktiska tips

• Sätt en budget och håll dig till den

• Sätt en tidsgräns och ta pauser

• Försök aldrig vinna tillbaka förluster

• Spela inte när du är stressad, nedstämd eller påverkad

Verktyg som seriösa casinon erbjuder

Många licensierade casinon erbjuder funktioner som hjälper dig hålla kontroll, till exempel:

• Insättningsgränser, förlustgränser och tidsgränser

• Paus/cool-off

• Självtest och spelhistorik

• Självavstängning och stöd via Spelpaus

Tidiga varningssignaler

Det kan vara tecken på problem om du:

• Spelar längre eller för mer pengar än planerat

• Känner behov av att dölja spelandet

• Lånar pengar för att spela

• Prioriterar spel framför relationer, jobb eller ekonomi

• Känner oro eller irritation när du inte spelar

Få stöd i Sverige

Om spelandet känns svårt att kontrollera finns hjälp:

• Spelpaus.se (nationell avstängning)

• Stödlinjen.se (stöd via telefon/chatt)

• Spelberoendes Riksförbund

• Mind.se (samtalsstöd)

Kontakta oss

Har du frågor om verktyg, licens eller hur du kan spela mer ansvarsfullt?
E-post: [email protected]